Technique pour femmes le samedi

SAMEDI 13h-15h15

Thème 3: LA MARCHE, JOLIE DÉMARCHE!
14 & 28 janvier 2017
4 février 2017

3 leçons à 2h (6h de cours) 135.-
A l’unité de 2h: 50chf
 

Ce cours ouverts à tous les niveaux, la difficulté du contenu/des exercices est adaptée aux besoins de chacune individuellement (enseignement différencié).
 

Les cours du samedi ont lieux aux Tanneurs, salle au premier étage
Restaurant Les Tanneurs, Place Petit Saint-Jean 7, Fribourg

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En tant que danseuse de tango on se rend à l’évidence qu’il est incontournable de travailler sa technique de danse si l’on désire augmenter la qualité et le plaisir de notre danse. Ce cours de technique de danse propose un travail approfondi des mouvements de la danseuse.

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Mon enseignement s’articule autour de la POSTURE (plancher pelvien, abdominaux, alignement corporel et tonus musculaire), de la MARCHE (position des pieds, alignement de la jambe, position du bassin, déplacement et pauses) ainsi que le la CROIX, des PIVOTS et des mouvements en spirale (pivots de différents amplitudes, ochos, boleos) et évidemment des MOULINETTES (giro) que j’adore aborder en tout détail (position pieds, hanche, buste, élan centrifuge et équilibre). Les FIORITURES (adornos) s’ajoutent aux différents mouvements à partir du moment que celui a bien été intégré.

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✯L’inscription se fait seul(e) sans partenaire de danse.
sonja(at)tangofribourg.ch 077 470 08 33

✯14 personnes maximum par cours

✯Enseignement: Sonja Arnold-Zwimpfer

✯ Amenez une paire de chaussettes et vos chaussures à talon.

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Je me tiens volontiers à votre disposition pour vos questions: sonja(at)tangofribourg.ch

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