Technique pour femmes le mercredi

MERCREDI 18h15-19h30

COURS AVANCE sur 10 leçons
Ce cours s’adresse aux danseuses ayant déjà travaillé les fondements.

9 -16 – 23- 30 novembre 2016
7 – 14 décembre 2016
11 – 18 – 25 janvier 2017
1er février 2017

10 leçons à 1h15 (12h30 de cours) 280.-
A l’unité de 1h15: 35.-

 

Les cours du mercredi ont lieu à l’Arsen’Alt
Derrière-les-Remparts 12, Fribourg

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En tant que danseuse de tango on se rend à l’évidence qu’il est incontournable de travailler sa technique de danse si l’on désire augmenter la qualité et le plaisir de notre danse. Ce cours de technique de danse propose un travail approfondi des mouvements de la danseuse.

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Mon enseignement s’articule autour de la POSTURE (plancher pelvien, abdominaux, alignement corporel et tonus musculaire), de la MARCHE (position des pieds, alignement de la jambe, position du bassin, déplacement et pauses) ainsi que le la CROIX, des PIVOTS et des mouvements en spirale (pivots de différents amplitudes, ochos, boleos) et évidemment des MOULINETTES (giro) que j’adore aborder en tout détail (position pieds, hanche, buste, élan centrifuge et équilibre). Les FIORITURES (adornos) s’ajoutent aux différents mouvements à partir du moment que celui a bien été intégré.

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✯L’inscription se fait seul(e) sans partenaire de danse.
sonja(at)tangofribourg.ch 077 470 08 33

✯14 personnes maximum par cours

✯Enseignement: Sonja Arnold-Zwimpfer

✯ Amenez une paire de chaussettes et vos chaussures à talon.

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Je me tiens volontiers à votre disposition pour vos questions: sonja(at)tangofribourg.ch

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